2 dny ve skalách · vlastní jištění · 3–4 účastníci
Vlastní jištění
Dva dny pro lezce, kteří už jistě lezou na prvním na sportovních cestách a chtějí se naučit bezpečně zakládat vlastní jištění, stavět štandy a rozhodovat se v terénu s větší jistotou.
U tradičního lezení nestačí vědět, kam friend nebo vklíněnec založit. Potřebuješ rozumět tomu, proč dané jištění drží, jak ho zatíží pád a kdy mu naopak nevěřit. Právě na tom je celý kurz postavený.
Cíl kurzu
Nezakládat „podle pocitu“. Rozumět tomu, co děláš.
Během dvou dnů si vytvoříš systém pro volbu a zakládání jištění, kontrolu jeho kvality, práci s lanem a stavbu štandů. Druhý den pak jednotlivé principy začneš používat při skutečném lezení.
Pro koho
Další krok po sportovním lezení
Kurz je určený lezcům, kteří už bezpečně zvládají lezení na prvním na sportovních cestách, jištění a základní práci s lanem. Zkušenost s vlastním jištěním mít nemusíš.
- chceš začít lézt cesty, kde si jištění zakládáš sám
- chceš umět posoudit kvalitu friendu, vklíněnce nebo smyčky
- chceš se naučit stavět a kontrolovat štandy
- chceš lépe pracovat s lanem a přemýšlet o celé cestě, ne jen o jednotlivém kroku
Co si odneseš
Principy, které využiješ i mimo jednu konkrétní oblast
Zakládání vlastního jištění
Friendy, vklíněnce a smyčky. Volba vhodného prostředku, směr zatížení, kvalita založení a kontrola.
Štandy
Stavba přehledného a bezpečného stanoviště, rozložení sil, kontrola a návazná práce s lanem.
Čtení skály a linie
Kde má jištění smysl, jak plánovat jeho rozestupy, jak omezit tření lana a kde může vzniknout problém.
Rozhodování v reálném terénu
Kdy pokračovat, kdy přidat jištění, kdy změnit plán a jak si zachovat rezervu pro situace, které nejsou podle učebnice.
Průběh kurzu
První den pochopíš systém. Druhý ho začneš používat při lezení.
DEN 1 · Základy a nácvik
- seznámení s jednotlivými typy jištění
- zakládání v různých typech spár a struktur
- kontrola a hodnocení založení
- stavba štandů, komunikace a práce s lanem
- opakovaný nácvik v reálné skále
DEN 2 · Lezení v terénu
- lezení vybraných cest podle úrovně skupiny
- zakládání vlastního jištění během výstupu
- stavba a kontrola štandů v praxi
- slaňování a řešení běžných situací ve skalním terénu
- konkrétní zpětná vazba k tvému rozhodování a práci s jištěním
Orientačně lezeme 9:00–18:00, podle lokality, počasí a podmínek.
Malá skupina
Maximálně 4 účastníci
Vlastní jištění se nedá dobře učit z dálky. Potřebujeme vidět konkrétní založení, směr zatížení, práci s lanem i rozhodování v cestě. Proto držíme skupinu malou a kurz se koná od 3 účastníků.
Instruktor kurzu
Lukáš Čáp
Lezení se věnuji více než 25 let. Zkušenosti mám z českého pískovce, sportovních skal i horských vícedélek, kde je vlastní jištění, stavba štandů a správné rozhodování běžnou součástí lezení.
Na kurzu nechci, abys jen zopakoval postup. Potřebuji, abys dokázal vysvětlit, proč danému jištění věříš, kde jsou jeho slabiny a co bys udělal jinak, kdyby se situace změnila.
Lokality
Vysočina nebo Jeseníky
Vysočina
Drátník, Čtyři palice a další skály Žďárských vrchů nabízejí rozmanité struktury a terén vhodný pro postupný nácvik zakládání, štandů a čtení skály.
Jeseníky
Vhodné termíny mohou proběhnout například na Čertových kamenech. Delší cesty a horský charakter přidávají větší důraz na samostatné rozhodování a práci s celou cestou.
Konkrétní lokalitu volíme podle vypsaného termínu, počasí, aktuálních podmínek a úrovně skupiny.
Přehledně
Praktické informace
- Délka: 2 dny
- Čas: orientačně 9:00–18:00 oba dny
- Kapacita: minimálně 3, maximálně 4 účastníci
- Lokalita: Vysočina nebo Jeseníky podle konkrétního termínu a podmínek
- Vybavení: chybějící základní materiál pro výuku můžeme zapůjčit; vlastní friendy, vklíněnce a smyčky vezmi, pokud je máš
- Ubytování a strava: nejsou součástí ceny
Cena
Dva dny intenzivní výuky v terénu
8 990 Kč / osoba
Cena zahrnuje vedení instruktorem po oba dny, praktickou metodiku v terénu, zapůjčení chybějícího vybavení pro výuku a individuální zpětnou vazbu.
Po objednání
Jak to bude pokračovat
- Vybereš si konkrétní dvoudenní termín a rezervuješ místo.
- Před kurzem dostaneš přesnou lokalitu, čas, místo srazu, doporučené vybavení a kontakt na instruktora.
- Pokud kurz kupuješ jako dárek, zvolíš variantu bez pevného termínu a obdarovaný si termín vybere později.
Podmínky
Počasí a minimální kapacita
Kurz probíhá pouze za podmínek vhodných pro bezpečné lezení. Pokud počasí nebo stav skály neumožní kurz uskutečnit, nabídneme náhradní řešení podle podmínek konkrétního termínu.
Kurz se koná při minimálním počtu 3 účastníků. Pokud se skupina nenaplní, nabídneme jiný termín nebo vrácení ceny kurzu.
Časté dotazy
Než se přihlásíš
Musím už někdy lézt po vlastním jištění?
Ne. Potřebuješ ale bezpečně zvládat lezení na prvním na sportovních cestách a základní práci s lanem.
Potřebuji vlastní friendy a vklíněnce?
Ne. Materiál pro výuku máme. Pokud už vlastní vybavení máš, vezmi ho s sebou – budeme pracovat i s ním.
Proč dva dny?
První den potřebuješ jednotlivé principy pochopit a opakovaně si je vyzkoušet. Druhý den je začneš používat při lezení v souvislostech. Právě tenhle přechod je pro vlastní jištění zásadní.
Co když přijdu s parťákem?
To je výborná varianta. Během kurzu si můžete procvičit spolupráci, komunikaci i práci na štandu. Kurz ale zůstává skupinový.
Jak fyzicky náročný kurz je?
Počítej se dvěma celými dny ve skalním terénu. Tempo přizpůsobujeme skupině – cílem není nahnat co nejvíc metrů, ale kvalitně pracovat s jištěním a rozhodováním.
Můžu kurz koupit jako dárek?
Ano. Zvolíš variantu „Kurz jako dárek – termín domluvíme později“ a po zaplacení dostaneš PDF poukaz.
Nejsi si jistý, jestli už je vlastní jištění správný další krok?
Napiš nám a stručně popiš, kde a jak lezeš. Řekneme ti, jestli je tenhle kurz pro tebe.
Vlastní jištění
Důvěra v jištění nezačíná odvahou. Začíná pochopením.
Dva dny, malá skupina a dost času naučit se vlastní jištění tak, aby dávalo smysl i mimo jednu konkrétní cestu.